jak leczyć Łokieć tenisty i golfisty
Na pewno wiesz, że ortopeda może podać zastrzyk w bolące miejsce. A czy słyszałeś o leczeniu łokcia... samą igłą?
Ból łokcia u osoby trenującej to często problem ścięgien i ich przyczepów - tzw. łokieć tenisisty, łokieć golfisty / łokieć wspinacza. Problem przeszkadza w treningach, ale nie martw się - jest kilka opcji terapii! O sposobach leczenia bólu łokcia dowiesz się z poniższego filmu. W kolejnym - ćwiczenia na łokieć!